Издание Daily Mail опубликовало исследование, в котором утверждается, что регулярное употребление кофе может продлить жизнь еще на пару лет.
Вообще, далеко не все ученые согласны с этим утверждением, но в журнале Aging Research Reviews говорится, что кофеин снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, некоторых видов рака, диабета, слабоумия и глубокой депрессии.
Результаты многочисленных исследований показывают, что регулярное питье кофе увеличивает продолжительность жизни на 1,84 года. Дело в том, что в этом напитке содержится более 2000 соединений, некоторые из которых обладают противовоспалительным действием.
Кроме того, в кофе много кофеина и хлорогеновых кислот, которые защищают нас от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета второго типа и прочих воспалений. Поэтому этот напиток действительно полезен в какой-то степени, пишет «МК».
