Нутрициолог Юлия Хлопова рассказала, можно ли взрослым пить коровье молоко.
Несмотря на множество данных о плохом усвоении не видового молока с возрастом, специалист Хлопова считает, что это не так. Точнее, фермент в организме, способствующий усвоению молока, никуда не исчезает.
«Нет, с возрастом фермент, отвечающий за переваривание молока, не исчезает, это индивидуальная реакция», — сказала врач.
В этом случае будет уместно сказать о непереносимости лактозы, которая может развиться с раннего детства. Подобное проявляется через дискомфорт в желудке и кишечнике.
Можно обратиться к врачу и обследоваться, чтобы понять, действительно ли все дело в молоке, информирует «LIFE».
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что эксперты назвали ТОП-8 мифов о кофеине.
