Диетолог Марият Мухина предупредила о продуктах, способных отрицательно повлиять на здоровье мозга и способствовать набору лишнего веса.
Она отметила, что грибы, выращенные в загрязнённых районах или неправильно обработанные, могут содержать токсины, опасные для мозговой активности.
Эксперт советует выбирать тепличные шампиньоны из магазина. Кроме того, избыток сахара, жареной пищи и алкоголя также может вызывать воспаление и ускорять старение мозга. Слова Мухиной передал портал Pravda.Ru.
Ранее ИА МедиаПоток писал, что сниженный сахар омолаживает мозг.
