Терапевт Артем Батраков рассказал, как эффективно привести в норму уровень холестерина в крови и показатели давления.
По статистике, причинами преждевременной смерти становятся высокое кровяное давление и нездоровый уровень холестерина в крови. Помимо этого, важно учитывать факторы риска в виде вредных привычек, плохого питания и стресса.
Тем не менее, генетический фактор тоже играет немаловажную роль. Люди, которые спокойно живут до 90 лет, вероятнее всего, не знают о проблемах с давлением.
Причины высокого давления могут быть разными. Показатели повышаются сами по себе, либо причина кроется в проблемах с почками, щитовидкой, в гормональных сбоях, атеросклерозе.
В качестве профилактики врач советует узнать свою норму. Если начнут появляться регулярные отклонения, то лучше обратиться к врачу. Аналогичный совет касается уровня холестерина, который проверяется благодаря анализам.
Способов нормализации несколько – от изменения привычного образа жизни до приема препаратов, выписанных лечащим врачом. Главное делать все своевременно и следить за состоянием здоровья, информирует «Доктор Питер».
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал о причинах, которые снижают тестостерон в мужском организме.
