Кардиолог Анна Кореневич рассказала, что очистить сосуды можно при помощи щадящих методов, без запрета на еду.
Бляшки в сосудах – это «заслуга» стресса, считает врач. Люди снижают стресс вредными привычками и заеданием. Но даже если запретить пациенту употреблять такую пищу, то это вызовет обратный эффект.
«Отказ от вредных привычек и срывы – это замкнутый круг. Чтобы его разомкнуть, нужно работать со стрессом. Без побочных эффектов стресс убирают только спортивные занятия и качественное расслабление», — цитирует РГ слова врача Анны Кореневич.
Кардиолог предупредила, что перед началом работы со стрессом нужно осознать, что проблема живет в человеке, а не в еде. Кореневич напомнила, что особенно опасно состояние, когда бляшки в сосудах продолжают расти, поэтому следить за здоровьем вовремя особенно важно.
