Диетолог Антонина Стародубова объяснила, что мандарины категорически запрещены детям раннего возраста.
Прежде всего, мандарины противопоказаны детям раннего возраста. Даже небольшое количество цитрусовых может спровоцировать у малышей сильную аллергическую реакцию.
Также мандарины ограничиваются в рационе людей, склонных к аллергии, и беременных женщин. При выявленной аллергии на цитрусовые этот продукт следует полностью исключить из питания.
Кроме того, из-за своих свойств мандарины не рекомендованы при ряде заболеваний желудочно-кишечного тракта, особенно в период обострения.
Кислоты, содержащиеся в цитрусовых, могут раздражать слизистую и усугублять течение заболеваний, сообщает РИА Новости.
Людям с хроническими заболеваниями перед включением мандаринов в рацион следует проконсультироваться с врачом. Это поможет избежать нежелательных реакций и подобрать подходящий рацион с учётом состояния здоровья.
Соблюдая меры предосторожности, можно наслаждаться вкусом и пользой мандаринов без риска для организма.
Ранее ИА МедиаПоток рассказал, что диетолог Бобровский напомнил о пользе сала при профилактике угрозы рака.
