В программе «О самом главном» врач Александр Мясников развеял мифы о здоровье сердца и объяснил причины внезапной остановки органа.
По его словам, внезапная смерть может произойти из-за аритмии или разрыва аневризмы у людей с серьезными сердечными болезнями. Например, здоровые спортсмены нередко умирают в результате аритмий – статистика показывает около 50 тысяч таких случаев в год.
Эпизоды внезапных смертей случаются даже от простого удара мячом. Мясников отметил, что риски возрастут в сезон гриппа, когда вирусы обостряю сердечно-сосудистые заболевания. Прививки могут помочь минимизировать опасности.
Доктор рассказал о новых взглядах на «вредные» для сердца жиры: полезны омега-3 и омега-6, но и трансжиры не так опасны, как кажется. Главное – умеренность и внимательность к своему организму.
