Специалисты из Оксфорда опытным путем определили, что происходит со здоровьем человека незадолго до смерти.
В рамках исследования ученые изучили данные о здоровье около 500 тысяч человек. Учитывались генетические факторы, образ жизни, окружающая среда. Все это имеет накопительный эффект и может быть потенциальной угрозой для жизни.
Оказалось, что ключевым образом на риск смерти влияет образ жизни, а также все то, что происходило с организмом в подростковом возрасте. По словам медиков, важно, чтобы вес соответствовал норме, человек не страдал ожирением и правильно питался. Отдельное внимание ученые уделили физической активности, показатели которой в последнее время снижаются повсеместно.
Так, с более 20 заболеваниями связано курение, а недостаточная физическая активность — с 17 недугами. Об этом пишет «РГ». Если у человека преобладают вредные привычки или хронические заболевания, то это может быть тревожным сигналом.
Помимо физических данных, необходимо учитывать психоэмоциональный фактор. На ментальное здоровье влияет статус семьи, уровень доходов, признание на рабочем коллективе, а также личные взаимоотношения. Для здоровья важен баланс всех сфер.
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, как выявить рак и правильно бороться с ним.
