Стоматолог Магомед Дахкильгов рассказал, как предупредить заболевания зубов и десен.
Специалист советует следить за гигиеной полости рта и рационом питания. Помимо этого, необходимо учитывать генетику, не создавая дополнительных рисков.
Наследственность влияет на частоту лечения, прочность эмали, здоровье десен и тканей зубов. Тоже самое касается прикуса, который предопределяет жевательную нагрузку.
Рекомендуется сбалансированно питаться, чтобы организм получал все необходимые витамины и микроэлементы. Снижение количества сахара в рационе и качественная гигиена помогут предупредить кариес.
«В рационе современного человека очень много сахара. Если сократить его количество, можно внести значимый вклад в сохранение здоровья зубов», — отметил стоматолог.
Помимо этого, негативное воздействие на зубы оказывают алкоголь и сигареты, от которых тоже необходимо отказаться, информирует «Лента.ру».
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что России в осенне-зимнем сезоне грозит высокая заболеваемость гриппом.
