Доктор Ирина Баранова рассказала россиянам, какие ошибки в повседневной жизни вредят организму подобно жареной пищи и сахару.
Специалист, помимо отказа от обилия мучного, сладкого, соленого, жирного и жареного в рационе, рекомендует перестать трогать руками лицо в течение дня. Многим людям свойственно недооценивать количество микробов, находящихся на пальцах рук. Все это, попадая на лицо, рискует вызвать воспалительные высыпания.
Аналогичное касается чрезмерного количества декоративной косметики на лице, особенно в жаркое время года, когда на коже скапливается пот и пыль. Помимо этого, некоторые вредят себе неправильным подбором косметики по уходу за кожей. Например, в составе могут быть агрессивные компоненты, либо человек может злоупотреблять скрабами.
Плюс, кожа страдает в активный отопительный сезон из-за сухого воздуха, а потому рекомендуется использовать увлажнитель воздуха. Тоже самое касается отсутствия крема на лице с SPF-защитой, а также длительно проводимого времени за экраном компьютера, информирует «РГ».
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что врачи определили единственно верную методику лечения диабета и снижения веса.
