Эндокринолог Екатерина Янг рассказала в своем телеграм-канале о трех продуктах, которые приводят к появлению тромбов в сосудах, вызывая инфаркт.
По словам специалиста, мало кто обращает внимание на показатели липидного профиля, а это важно.
«Мы часто говорим о холестерине и «плохом» ЛПНП, а этот маркер остается в тени», — написала врач Янг.
Между тем, при высоком уровне триглицеридов – это основная форма жира, которая циркулирует в крови. Из-за этого у человека существенно растут риски получить атеросклероз, а бляшки, которые появляются из-за этого недуга, могут привести к инфаркту.
Но какие продукты способствуют накоплению триглицеридов? По мнению Екатерины Янг, это сахар, выпечка и сладкие напитки. Кроме того, специалист рекомендует регулярно проверять уровень вредных веществ в организме, особенно если в семье есть случаи развития болезней сердца, диабета и других нарушений обмена веществ, пишет «РГ».
Ранее МедиаПоток писал, что ученые назвали самую полезную крупу — не гречка, и не овсянка.
