Гастроэнтеролог Рустем Садыков назвал те 6 признаков старения, которые обычно не признаются людьми.
Первый симптом — уменьшение подвижности из-за ухудшения мышечного тонуса. Все привычные задачи становятся более сложными. С возрастом замедляется обмен веществ и кровообращение, что проявляется в ознобе, покалывании в пальцах, варикозе и отёках.
К тому же у 40% россиян есть проблемы с щитовидной железой, что сказывается на лишних килограммах. Когнитивные расстройства приводят к ухудшению памяти, болезням Паркинсона и Альцгеймера.
Деградация нервных процессов может сказаться на инициативности, трудоспособности и эмоциональной устойчивости. Проблемы с пищеварением и сухость кожи также являются признаками старения.
ЖКТ работает менее эффективно с возрастом, что может повлиять на иммунную и эндокринную системы. Сухость кожи усиливается, вызывая появление морщин. Медик Садыков рекомендует использовать увлажняющие кремы, сообщает Чемпионат.
Ранее МедиаПоток писал, что российские ученые нашли новый способ замедлить старость.
