По словам британского клинического психолога Джен Анвин, люди чаще всего развивают зависимость от пиццы, шоколада, чипсов, печенья и мороженого.
Вся ультра-обработанная пища вредна. Её состав, содержащий избыток соли, сахара и добавок, вызывает зависимость, подобную той, которая возникает от никотина, алкоголя и наркотиков.
Эти продукты активизируют центры удовольствия в головном мозге, что делает их потребление приятным. Освободиться от такой зависимости сложно, несмотря на знание о вреде, который они приносят здоровью.
Психолог сравним желание есть обработанную пищу с зависимостью от алкоголя. Сложность отказа от такой пищи также высока, пишет Газета.Ru.
Ранее МедиаПоток писал, что гепатолог Сергей Вялов назвал сэндвич, сочетающий сыр, ветчину и салями, пагубным для здоровья поджелудочной и фигуры.
