Врач и телеведущий Александр Мясников в своем Telegram-канале рассказал об одном действенном правиле, которое поможет похудеть.
По словам специалиста, нужно пить зеленый чай. Эффект от его питья сравним с действием популярных препаратов для снижения веса.
Кроме того, этот напиток влияет на чувство голода. Однако он напомнил, что в мире не существует ни одного специфического продукта, который надежно и надолго поможет снизить вес. Чтобы достичь стройной фигуры, необходимо изменить свой образ жизни.
