Уролог Степан Красняк подчеркивает, что мужчина должен пересмотреть рацион, чтобы повысить вероятность зачатия.
Определенные продукты способствуют улучшению качества спермы, с их числе: цельнозерновой хлеб, крупы, рыба, фвощи и фрукты, орехи, мясо и макароны.
Исследования показывают, что правильное питание может быть особенно полезным даже в случае применения методов ЭКО. Однако важен не только рацион.
Отказ от курения и алкоголя существенно влияет на мужскую фертильность, так как никотин и спирт отрицательно сказываются на качестве спермы и могут привести к нарушениям здоровья будущих детей. Об этом сообщает Доктор Питер.
Ранее ИА МедиаПоток писал, что эксперты назвали лучшие продукты для повышения потенции.
