Директор НМИЦ эндокринологии Минздрава России Наталья Мокрышева рассказала о пользе правильного питания в борьбе с сахарным диабетом второго типа.
По словам собеседницы, правильное питание и образ жизни являются лучшими предохранителями от сахарного диабета. Эти способны особенно актуальны, учитывая тот факт, что повышенный сахар в крови является порогом в мир сердечно-сосудистых заболевания и ожирения.
Кроме того, специалист добавила, что сахарный диабет выявлен у более пяти миллионов человек в России и еще примерно столько же не догадываются о своей проблеме. По последним подсчетам, ожирение наблюдается у 50 млн человек.
Вообще, в последние 10 лет наука нашла много подтверждений тому, что лишний вес – это одна из главных причин развития сахарного диабета второго типа. Также доказано, что периодические голодовки значительно уменьшают риск появления этой болезни и лишних килограммов, пишет ТАСС.
Ранее ixtc.ru писал, что россияне стали почти на 50% чаще выгорать на работе.
