Министерство здравоохранения Новгородской области предлагает рецепт витаминного коктейля, который поможет подготовить организм к осенним холодам.
Для его приготовления потребуется 250 мл томатного сока, сок половины лимона и одного грейпфрута. По желанию, в смесь можно добавить мелко нарезанную петрушку.
Напиток обладает мощными целебными свойствами, ведь томатный сок защищает клетки благодаря ликопину, грейпфрут укрепляет иммунитет благодаря высокому содержанию витамина С, а лимонный сок способствует очистке организма и улучшению пищеварения.
Медики уверяют, что комбинируя эти ингредиенты в других блюдах, можно получить такой же набор полезных для здоровья свойств. Об этом сообщает МК в Пензе.
Ранее ИА МедиаПоток писал, что диетолог Семирядов перечислил ТОП-7 проблем со здоровьем, провоцирующие голод.
