Потребление омега-3 добавок становится все более популярным, но следует быть осторожными.
Недавние исследования показали, что они могут снижать риск заболеваний сердца, однако могут вызывать неприятные побочные эффекты и в некоторых случаях ломать ту же самую сердечно-сосудистую систему.
Тошнота, рвота и расстройство ЖКТ — последствия добавок омега-3. Вещества может увеличить риск нарушения сердечного ритма, особенно у детей до 7 лет и людей с высоким уровнем липидов, аллергией на рыбу, камнями в почках и плохой щитовидкой.
По мнению медиков, употребление омега-3 добавок также может повысить вероятность развития мерцательной аритмии, что может привести к инфаркту, инсульту и даже остановке сердца.
«Не стоит забывать, что часто биодобавки содержат минимальное количество омега-3, в таком случае они вообще никак не влияют на организм», — сообщила гастроэнтеролог Екатерина Кашух в интервью для портала 74.ru.
Ранее МедиаПоток писал, что врач Чернышова раскрыла опасность беспрерывного приема комплекса Омега-3.
