Специалист по акупунктуре Талия Амиени (Talia Amieni) назвала простой метод, который поможет победить кашель и мокроту.
Оказывается, нужно сделать легкий массаж определенных точек на теле, который займет всего несколько секунд. Специалист предлагает начать с создания чашеобразной формы рукой и легкого похлопывания по груди, чтобы дыхательные пути освободились от скопившейся мокроты.
После этого нужно пройти по внутренне стороне руки до внешнего края большого пальца. Эта область в акупунктуре считается связанной с легкими и иммунной системой.
Кроме того, Талия Амиени советует проработать верхнюю часть спины и точечно массировать акупунктурные точки Ren 22 и KID 27. Первая находится между двумя мышцами горла в верхней части ключицы.
Она уменьшает хронический или острых кашель. Вторая точка расположена чуть ниже костной структуры и помогает открытию грудной клетки и выведению из нее мокроты.
