Ученые выяснили, что ферментированные молочные продукты снижают риск возникновения инфаркта у мужчин.
Результаты исследования опубликовало издание Gloucestershire Live (GL). Сообщается, что потребление сыра и йогурта может защитить мужчин в возрасте от 42 до 60 лет от сердечных недугов.
Как оказалось, мужчины, которые регулярно едят ферментированные молочные продукты в течение минимум 20 лет, имеют гораздо меньше шансов заработать болезни сердца. Однако те, в чьем рационе питания присутствует избыток обычного молока, напротив, находятся в зоне повышенного риска проблем с сердечно-сосудистой системой, пишет Lenta.ru.
Ранее МедиаПоток писал, что потребление в пищу рыбы и злаков ведет к защите от Альцгеймера.
