Ученые Канадского института выяснили правду о мнимой пользе небольших порций спиртного.
Исследования показали, что данные преувеличены и спиртное, даже в самых малых количествах, опасно для организма. Никакого терапевтического эффекта в этом нет, заявили ученые.
Однако люди приводят в пример ситуацию с французами, которые чувствуют пользу от бокала красного вина за ужином. Последующие научные работы доказали, что дело не в вине, а в средиземноморском питании, наполненном качественной рыбой, цельнозерновой пастой, свежими томатами, морепродуктами, овощами и зеленью.
Помимо этого, заблуждение связано с тем, что с годами люди начинают меньше пить, а потому приписывают спиртному терапевтический эффект, например, при проблемах со сном. На деле организм отвыкает от алкоголя и становится к нему более восприимчив, но это не отменяет негативного воздействия, информирует «Газета.ру» со ссылкой на журнал The Conversation.
Ранее ixtc.ru рассказал, что врач Мясников назвал советы, которые помогут избежать гниения пищи в кишечнике.
