Ученые выяснили, какой напиток помогает сохранить молодость женского организма и предупредить появление морщин.
Рекомендуется добавить в привычный рацион клюквенный морс. Ягода богата антиоксидантами, ценными природными соединениями, которые снижают воспаление. Обилие витамина С повышает иммунитет, разглаживает кожу, предупреждает старение.
Эксперименты показали, что морщины заметно разглаживаются спустя шесть недель питья морса из клюквы. Эффект ощутим даже не лице женщин старше 40 лет.
Помимо питья морса, рекомендуется следить за качеством питания и образом жизни в целом, информирует «Газета.ру» со ссылкой на журнал Nutrients.
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что кофе ведет к снижению риска деменции и борется с воспалениями у гипертоников.
