Британский профессор биомедицинских наук в Университете Англия Раскин Джастин Стеббинг уверен, что регулярное питье кофе снижает риск преждевременной смерти на 20%.
Его слова приводит The Sun. Такое заявление было сделано на основе данных исследования, в котором приняли участие 400 000 человек.
Как оказалось, употребление кофе в течение 12 – 13 лет действительно снижало риски смерти. Причем самый сильный эффект наблюдался у тех, кто выпивал по 4 – 5 чашек кофе в день.
«Этот эффект долголетия может объясняться накопительным действием свойств кофе, защищающих от различных заболеваний», — цитирует эксперта Lenta.ru.
Вообще, кофе – это непростой напиток, который имеет как свои минусы, так и плюсы. Например, он защищает от болезней сердца, диабета второго типа, заболеваний печени, рака и нейродегенеративных недугов. Кроме того, этот напиток помогает избежать депрессии.
