Исследование ученых Университета Голуэя и Университета Макмастера выявило, что ежедневное питье любого чая минимизирует риск инсульта.
Одна чашка черного чая уменьшает риск на 18-20%, а 3-4 чашки — на 29%. Зеленый чай показывает аналогичные результаты, снижая риск на треть. Однако добавление молока в чай нивелирует его положительный эффект.
Вода, как и ожидалось, оказалась надежным защитником сердечно-сосудистой системы — более семи чашек в день могут помочь избежать инсульта. Профессор Эндрю Смит подчеркивает, что свежевыжатые соки полезны, в то время как магазинные напитки с сахаром — опасны.
Употребление газировки, как и соков, следует сократить, а кофе и чая — нарастить. Но важно следить за объемом потребляемых напитков: более четырех чашек кофе в день опасны. Об этом сообщает Новые Известия.
Ранее ИА МедиаПоток писал, что ученые из Кореи нашли препарат, продлевающий жизнь.
