Исследователи рассказали о полезных свойствах томатного сока, который помогает гипертоникам бороться с повышенным давлением.
Ученые из Индонезии рассказали, что распитие томатного сока обогащает организм витаминами и позволяет контролировать кровяное давление. О целительных свойствах пишет журнал Vocational Nursing Science.
Чтобы оценить эффективность томатного сока, ученые пригласили добровольца. Им стал пожилой мужчина с гипертонией, который не использовал ничего для контроля давления. Пациент пил томатный сок дважды в день в течение трех дней. Результаты показали, что это простое действие помогло понизить кровяное давление с его привычных показателей – 160/100 мм рт. ст. до показателей 150/90 мм рт. ст.
Дело в том, что в томатах содержится калий – микроэлемент, полезный для сердца, а также витамины A, B, C, калием и другие. Все вместе они положительно влияют на организм в целом. Калий поддерживает давление жидкостей организма и регулирует циклы сокращения сердечной мускулатуры. Витамин С разжижает кровь, а витамин В обеспечивает кровоснабжение сердца, пишет газета.ru.
Ранее Кулик писал, что врачи из Уфы озвучили, что вреднее: кальян или сигареты.
