Доктор Анна Кореневич рассказала россиянам, какие продукты питания вредят сердцу и сосудам.
Речь идет о недавних исследованиях, подтверждающих вред яиц на завтрак. Такой продукт, при неправильном приготовлении, повышает уровень холестерина в крови и способствует закупорке сосудов.
Это касается жареной яичницы, а также добавленных ингредиентов – бекона и сосисок. Плюс, состояние здоровья ухудшается при обилии соусов и соли в составе.
«В переработанных продуктах, например, сосисках и беконе нет ничего хорошего, однако не важно, как вы питаетесь, если вы постоянно находитесь в стрессе», — добавила врач.
Стресс может довести до высокого холестерина даже постящегося человека. Все дело в гормоне кортизоле, который повышает не только холестерин в крови, но еще сахар и, в целом, подрывает здоровье сердца, информирует «РГ».
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что онколог Адюков перечислил для россиян советы по профилактике онкозаболеваний.
