Кардиолог Герман Гандельман и аллерголог-иммунолог Андрей Продеус поделились удивительным открытием: смех может стать эффективным средством профилактики инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний.
«Смех снижает смертность от сердечно-сосудистых заболеваний», — подчеркнул Гандельман. Люди, часто смеющиеся, имеют заметно меньший риск инсульта. Привычка радоваться жизни и смеяться не только укрепляет душевное состояние, но и благотворно влияет на физическое здоровье.
Смех способен значительно усилить защитные функции слизистой рта и увеличить концентрацию антител в слюне. Этот мощный союз антител может успешно бороться с вирусами и бактериями, предотвращая вирусные и простудные инфекции.
Таким образом, смех, как естественный стимулятор здоровья и радости, становится не только отличным тонизирующим средством для организма, но также значимым элементом профилактики серьезных заболеваний. Об этом сообщает портал Lenta.ru.
Ранее МедиаПоток писал, что овощи и фрукты, включая яблоки и груши, могут быть опасными для пациентов с синдромом раздраженного кишечника.
