Гастроэнтеролог Диляра Лебедева рассказала, какие три популярных продукта могут привести к необратимым последствиям с печенью.
Несмотря на отсутствие спиртных напитков в рационе, проблемы с печенью все равно могут быть. По словам доктора, жировой гепатоз в виде неалкогольной жировой болезни печени может развиться от неправильного питания, стресса и нехватки физической активности.
Рекомендуется обратить внимание на питание, исключив быстрые углеводы, обилие фруктозы и трансжиры. Лучше отказаться от перекусов в пользу полноценных приемов пищи.
«И при этом надо обязательно добавить белок в блюда. Также вводите в рацион горькие травы и специи, например, руколу, горчицу», — советует врач.
Если клетки печени будут закупориваться и видоизменяться, то может начаться воспаление, цирроз и гепатоз. Последствием может стать атеросклероз и даже рак.
Лучше вовремя проверить здоровье, пересмотреть привычный рацион и режим дня, чтобы в будущем не было проблем с печенью. Об этом пишет «РГ».
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что фаллические мотивы археологи обнаружили в древних изделиях в пещере Мексики.
