Доктор Идрис Мугал рассказал, что напитки в виде сладкой газировки могут помочь тем людям, которые старательно пытаются избавиться от лишнего веса.
О пользе сладких напитков с добавлением сахарозаменителей впервые заговорили после проведения научного эксперимента. Участники в течение года пили лимонады, а вес уходил у них в три раза быстрее, чем у участников, которые насыщались только водой.
«Это объясняется тем, что люди, употребляющие пили воду, испытывали большую потребность и тягу к другим сладостям в форме шоколадок, печенья или других», — рассказал врач Мугал, пишет Лента.ру.
Также медик упомянул, что современные люди имеют трудности с контролем рациона из-за разнообразия «вредной», но вкусной пищи. Чтобы следить за ситуацией, Идрис Мугал советует иногда выпивать сладкие напитки без сахара.
