Геронтолог Светлана Трофимова в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» рассказала о пользе тофу для нашего организма.
По словам медспециалиста, этот продукт очень популярен у долгожителей, которые живут в так называемых «голубых» зонах. Под ними она подразумевает места, в которых живет наибольшее количество людей, перешагнувших вековой порог.
Так в чем же польза тофу? Дело в том, что этот продукт снижает развитие рака, а также замедляет наступление менопаузы у женщин.
Кроме того, тофу способен уменьшать риск появления рака груди, который, кстати, считается самым распространенным онкологическим заболеванием.
Ранее МедиаПоток писал, что нарколог Вальчук объяснил россиянам, почему выпивать по утрам опасно.
