Медиками определена пятерка овощей, которые могут быть вредны для здоровья в летний сезон.
Картофель — содержит крахмал, который приводит к резкому скачку уровня сахара, а также соланин, негативно влияющий на нервную систему.
Помидоры — опасны, если выращены с использованием химикатов. Их кислотность вызывает проблемы у людей с гастритом.
Баклажаны — содержат тот же соланин и могут повысить уровень щавелевой кислоты в организме, что приводит к образованию камней в почках.
Капуста — противопоказана людям с заболеваниями щитовидной железы из-за высокого содержания йода. Овощ должен быть исключен из рациона при гастрите и язвах из-за уровня кислотности.
Лук — имеет фруктан, который при злоупотреблении может быть опасен для ЖКТ и угрожать гастритом, сообщает progorodnn.ru.
Ранее МедиаПоток писал о ТОП-9 правилах после похудения.
