Красота и здоровье

Доктор Марина Бережная рассказала россиянам, как правильно поститься. Неправильный подход к питанию может обернуться неприятными последствиями. Например, из-за обилия углеводов в рационе и нехватки...

Красота и здоровье

Красота и здоровье

Доктор Лидия Федосова рассказала представительницам женского пола о показателях скорого наступления климакса. Помимо явных признаков в виде приливов, когда тело сначала охватывает жар, а...

Красота и здоровье

Красота и здоровье

Жизнь современного человека полна стрессовых моментов. Существующие методы борьбы с тревогой и напряжением через пищу перечислил бренд-шеф Максим Кузнецов.  В рационе следует включать морепродукты,...

Красота и здоровье

Диетолог Нахид Али делится секретом того, как поддержать умственную активность и снизить риск деменции.  Она подчеркивает важность включения в рацион жирной рыбы, такой как...

Красота и здоровье

Ученые из центра наук о мозге RIKEN в Японии раскрыли биологическую загадку, связанную с коммуникацией рыб о хищнике.  Исследование показало, что некоторые виды рыб...

Красота и здоровье

Врач дерматовенеролог и косметолог Софья Хаустова рассказала, что при дефиците некоторых витаминов и минералов может происходить облысение.  Чтобы бороться с этой проблемой, рекомендуется не...

Красота и здоровье

Врач-эндокринолог Вероника Савенко предупреждает, что дефицит витамина B6 может привести к серьезным последствиям для здоровья.  Она отмечает, что недостаток этого витамина опасен не только...

Красота и здоровье

Пить кофе натощак может быть вредно для здоровья, особенно при наличии гастрита, дисфункции желчного пузыря или гипертонии. Об этом предупреждает доктор Екатерина Волкова. Более того,...