Правильно подобранные ингредиенты в зеленом коктейле могут стимулировать метаболизм и помочь в похудении. Рецепт включает нежирный кефир или йогурт, зеленое яблоко, свежий имбирь, шпинат,...
Добавление молока в кофе может уменьшить его полезные свойства, предупреждает нейробиолог Роберт Лав. Регулярное питьё кофе связано с сниженным риском сердечных заболеваний, диабета и...
В Японии зафиксирован рост случаев стрептококкового синдрома токсического шока с высокой смертностью. Исследователи считают, что причиной увеличения заболеваемости может быть уязвимость после пандемии COVID-19....
Доктор Марина Бережная рассказала россиянам, как правильно поститься. Неправильный подход к питанию может обернуться неприятными последствиями. Например, из-за обилия углеводов в рационе и нехватки...
Доктор Лидия Федосова рассказала представительницам женского пола о показателях скорого наступления климакса. Помимо явных признаков в виде приливов, когда тело сначала охватывает жар, а...
Жизнь современного человека полна стрессовых моментов. Существующие методы борьбы с тревогой и напряжением через пищу перечислил бренд-шеф Максим Кузнецов. В рационе следует включать морепродукты,...
Диетолог Нахид Али делится секретом того, как поддержать умственную активность и снизить риск деменции. Она подчеркивает важность включения в рацион жирной рыбы, такой как...
Ученые из центра наук о мозге RIKEN в Японии раскрыли биологическую загадку, связанную с коммуникацией рыб о хищнике. Исследование показало, что некоторые виды рыб...
Врач дерматовенеролог и косметолог Софья Хаустова рассказала, что при дефиците некоторых витаминов и минералов может происходить облысение. Чтобы бороться с этой проблемой, рекомендуется не...
Врач-эндокринолог Вероника Савенко предупреждает, что дефицит витамина B6 может привести к серьезным последствиям для здоровья. Она отмечает, что недостаток этого витамина опасен не только...